Эта новая книга раскроет Вам секреты эффективной методики накачки мышц - МОСТ (Массо-ориентированный современный тренинг). Следуя советам данной системы Вы получите отличные мышечные объемы, четкий рельеф, и силу, благодаря самому научно обоснованному и современному методу. В МОСТ не бывает никаких случайностей, неопределенностей или гаданий на кофейной гуще. МОСТ - это продуманная система тренинга, позволяющая наращивать сухую мышечную массу и развивать силу быстрее любой из существующих тренировочных систем.
Название: Эффективная система накачки мышц МОСТ Автор: коллектив Год: 2010 Кол-во страниц: 88 Формат книги: PDF Размер файла: 5.35 Mb
